Yoga adaptés à vos besoins,votre état desanté, ou votre mobilité

Pour cela, les cours se donnent en petits groupes (6 à 8 personnes maximum), dans le but de pouvoir offrir un espace de bien-être sécuritaire au plus proche des besoins de chacuns.

Ces cours sont ouverts à tous, et adaptés aux personnes vivant avec une maladie chronique telle que le cancer, maladies

inflammatoires (SEP, maladie de Crohn, polyarthrithe rumathoïde...).

Claire et Valérie toutes deux infirmières de professions, elles se sont formée en yoga et pratiquent essentiellement le Vinyasa, Hatha et Yoga restauratif .

Aussi, l'aromathérapie a souvent sa place au sein de leur cours, pour accentuer cet esprit de cocon qu’elles veulent créer